BÀI THƠ TUỔI 60
Đêm qua nằm trằn trọc,
Ê ẩm đau hết người,
Muốn ngủ mà chẳng thể,
Chắc mai lại trở trời.
Hết lật phải lật trái,
Chán nằm lại dậy ngồi,
Chợt nhớ rằng mình đã,
Bước sang tuổi sáu mươi.
Sáu mươi rồi đấy nhỉ!
Thời gian trôi thật nhanh,
Nằm mông lung suy nghĩ,
Rồi mình tự nhủ mình.
Giờ mình đã có tuổi,
Ăn uống đủ vừa thôi,
Đừng ăn nhiều uống quá,
Hơi no là được rồi.
Ra đường đi chầm chậm,
Không bước vội phóng nhanh,
Chẳng may ngã một cái,
Tuổi này xương khó lành.
Đừng tham công tiếc việc,
Sức khỏe phải giữ gìn,
Chớ làm gì cố sức,
Mình đâu còn thanh niên.
Gắng duy trì thể dục,
Nhẹ nhàng nhưng thường xuyên,
Đạp xe hay đi bộ,
Y ô ga hoặc thiền.
Râu ria chăm cạo, tỉa,
Đầu tóc cắt gọn gàng,
Luôn giữ người sạch sẽ,
Nhìn sao cho đàng hoàng.
Áo quần chẳng sang trọng,
Nhưng cũng phải tinh tươm,
Không nhàu nhĩ hôi hám,
Kẻo người ta coi thường.
Khi giao lưu trò truyện,
Nói năng nên kiệm lời,
Đừng nói nhiều, nói bốc,
Để thiên hạ họ cười.
Nếu được mời ăn cỗ,
Rượu chỉ uống vừa vừa,
Đừng hống lên quá chén,
Rồi ăn tục, nói bừa.
Biết tuổi này khó ngủ,
Nhưng đừng nên thức lâu,
Đêm đêm cố chợp mắt,
Đừng thao thức canh thâu.
Thấy người đàn bà đẹp,
Đừng tớn mắt lên nhìn,
Hãy nhớ mình sáu chục,
Chứ đâu còn thanh niên.
Nếu có lên phây búc,
Thỉnh thoảng đăng cái hình,
Nên cân nhắc thật kỹ,
Đừng có đăng linh tinh.
Đăng gì đăng cụ thể,
Đừng ẩn ý gần xa,
Để mọi người không hiểu,
Rồi đoán non đoán già.
Đừng khoe tiền, khoe của,
Khoe cuộc sống ăn chơi,
Hãy khoe mình đang khỏe,
Cùng con cháu an vui.
Có tiền để vợ giữ,
Mua sắm gì công khai,
Đừng mỗi người mỗi két,
Đừng chẳng ai tin ai,
Tiền không làm hạnh phúc,
Hạnh phúc không ở tiền,
Mà hạnh phúc phụ thuộc,
Rất nhiều vào lòng tin.
Đừng đôi co với vợ,
Bớt xăm xét cháu con,
Cởi mở với hàng xóm,
Cho thư thái tâm hồn.
Bỏ ngoài tai chuyện vặt,
Thôi chấp nhặt ăn thua,
Còn sức đi bộ được,
Thì hãy năng đến chùa.
Sáu mươi rồi đấy nhé,
Phải luôn tự nhủ mình,
Sống sao cho xứng đáng,
Vì đời người rất nhanh.
.jpg)
PS sưu tầm và giới thiệu