Nói đến tinh dầu, hầu hết mọi người sẽ nghĩ ngay đến công dụng đuổi muỗi, giảm ngứa. Nhất là khi thời tiết nắng nóng, vô ý thường bị muỗi đốt, nhiều người sẽ bôi lên đó tinh chất dầu gió.
Dầu gió khá rẻ tiền, nhiều ứng dụng. Chỉ cần một lọ nhỏ nhưng lại có thể giúp mọi người thoát khỏi một số phiền toái. Đối với các bạn nam, trước khi ngủ nhỏ tinh dầu lên rốn cũng sẽ mang lại một số lợi ích cho cơ thể. Hãy tìm hiểu vì sao và như thế nào nhé!
Thành phần chính của dầu gió thường là tinh dầu bạc hà, long não, dầu khuynh diệp, eugenol và metyl salicylat.
Tinh dầu bạc hà: êm dịu và thơm ngon, tính mát của nó có thể xua tan phong hàn, xua tan phong hàn và cải thiện thị lực.
Long não: có thể giảm đau.
Tinh dầu khuynh diệp: Có tác dụng xua gió, thanh nhiệt, giải nhiệt mùa hè.
Eugenol: Có tác dụng diệt khuẩn mạnh, giảm đau, chống viêm và sát trùng tại chỗ.
Axit salicylic: Methyl ester làm giảm viêm và đau, giảm đau cơ và khớp, đau dây thần kinh.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Vì nam giới thường phải chịu nhiều áp lực nên cơ thể sẽ có biểu hiện không được khỏe mạnh, buổi tối đi ngủ thường dễ bị mất ngủ. Nam giới bôi dầu gió lên rốn trước khi đi ngủ có tác dụng giải nhiệt, giải tỏa lo âu, giúp an thần, dễ ngủ, nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Chữa tiêu chảy, đau bụng
Trong cuộc sống hàng ngày, nếu dạ dày bị cảm lạnh hoặc ăn phải thức ăn không tốt, sẽ dễ bị tiêu chảy và các bệnh khác. Các vấn đề về tiêu chảy có liên quan đến thể lực cá nhân.
Trước khi đi ngủ thoa một ít dầu thơm quanh rốn sẽ cải thiện triệu chứng đau bụng, vì dầu thơm có nhiều bạc hà và long não nên có thể thúc đẩy mao mạch co bóp, làm mát vùng bụng bị đau, có tác dụng giảm đau, giải cảm.
Giảm mùi cơ thể mạnh
Một số tuyến mồ hôi của con trai phát triển hơn con gái, mùa hè con trai thường vận động nhiều nên rất dễ đổ mồ hôi, từ đó cơ thể sẽ có mùi mồ hôi nhất định.
Nếu nam giới muốn giảm bớt những mùi này có thể nhỏ vài giọt tinh dầu lên rốn trước khi đi ngủ hoặc thêm một lượng tinh dầu nhất định khi tắm, tinh dầu có thể khử mùi cơ thể nặng.
Giảm táo bón
Hầu hết mọi người do công việc bận rộn không có thời gian uống nước sẽ dẫn đến nhu động đường tiêu hóa bị chậm lại gây táo bón, cộng với chế độ ăn uống không điều độ và ăn quá nhiều trong thời gian dài cũng sẽ bị táo bón. Bôi dầu gió vào rốn có thể giúp làm giảm táo bón và tăng tốc độ nhu động đường tiêu hóa.
Xua tan cảm lạnh và giảm đau
Rất nhiều nam giới đều thích ăn một số đồ ăn tương đối lạnh, uống nhiều đồ lạnh trong thời gian dài sẽ làm cơ thể bị lạnh càng trầm trọng hơn, khiến cơ thể béo lên, tăng cân, ảnh hưởng đến tình trạng của da.
Buổi tối trước khi đi ngủ, nhỏ hai giọt dầu gió vào rốn, có thể hiệu quả giải trừ hơi lạnh, giảm đau, tăng tốc độ lưu thông máu của cơ thể, thúc đẩy thải hàn.
Bổ dương khí
Đối với nam giới, họ sẽ hấp dẫn hơn nếu có đủ dương khí, nhiều nam giới thường xuyên thức khuya do công việc khiến cơ thể không được khỏe mạnh.
Ngoài ra, nam giới sợ nóng nên uống đồ lạnh, tắm nước lạnh, những thói quen xấu này sẽ làm hao tổn dương khí, giảm khả năng miễn dịch, và nó sẽ lành sau một thời gian, cơ thể sung mãn hơn trước.
Giảm đau lưng
Hiện nay áp lực cuộc sống của con người ngày càng cao, đặc biệt là các bạn nam nếu ở trong môi trường làm việc với cường độ cao trong thời gian dài rất dễ bị đau lưng.
Đối với kiểu này bạn nam có thể nhỏ tinh dầu gió lên rốn trước khi đi ngủ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm mỏi cơ, cải thiện tình trạng đau lưng.
Đuổi muỗi
Công dụng chính của tinh dầu hương nhu là đuổi muỗi, bởi vì tinh dầu hương nhu chứa nhiều long não, chất này có mùi nồng nặc khó chịu, có thể át đi mùi đặc thù của cơ thể người, khiến muỗi khó phân biệt.
Muỗi cũng rất ghét mùi hăng này nên trước khi đi ngủ, nam giới có thể nhỏ tinh dầu gió vào rốn sẽ có tác dụng xua đuổi muỗi, ngăn ngừa muỗi đốt.
Các công dụng khác của dầu gió
Điều trị chân của vận động viên
Bệnh nấm da chân và nấm da chân là một bệnh mãn tính, thường do nhiễm nấm gây ra, sẽ có mùi hôi hoặc nổi mụn nước nhỏ, lúc này nên nhỏ tinh dầu vào nước ngâm chân, sau một thời gian thì mùi hôi của bàn chân có thể được cải thiện rất nhiều, làm dịu bàn chân của vận động viên và bàn chân của vận động viên.
Ngăn ngừa say nắng và cảm lạnh
Xoa các huyệt Nhân trung, Thái dương, Âm đường và các huyệt khác bằng dầu gió để ngăn ngừa say nắng và cảm lạnh. Vì vậy, khi bạn ra ngoài vào mùa hè, hãy xịt một ít tinh dầu lên đầu để chống say nắng.
Loại bỏ ve và khử trùng
Tinh dầu không chỉ có thể loại bỏ vi khuẩn mà còn trị ve không thương tiếc, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ve sẽ chết trong vòng 5 phút trong tinh dầu.
Vì vậy, những người không bị dị ứng với dầu dưỡng có thể nhỏ vài giọt dầu dưỡng vào nước trước khi rửa mặt và tắm, sau đó lau sạch, có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu.